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ICH, ADHS/Autismus und mein Körper
January 18, 2025 @ 2:00 pm – 5:00 pm CET
Workshop zum Thema Körperwahrnehmung
Leitung: Sarah Fellner, zertifizierte Sexualpädagogin mit ADHS
Für Wen?: Für alle Personen mit AD(H)S und/oder Autismus
Wann?: 18.01.2025, 14.00 – 17.00
Wo?: Villa Vida
Worum geht es?:
Körperbewusstsein stärken: Mit ADHS oder Autismus kann es schwer sein, die Signale des eigenen Körpers richtig wahrzunehmen. Sexualpädagogik hilft dir dabei, durch Übungen ein besseres Gefühl für deine Bedürfnisse und Grenzen zu entwickeln.
Selbstakzeptanz und Identität fördern: Wenn du ADHS oder Autismus hast, beeinflusst das oft, wie du dich selbst und deine Sexualität siehst. Sexualpädagogik bietet dir einen geschützten Raum, um Unsicherheiten zu klären und dich selbst besser kennenzulernen.
Eigene Grenzen erkennen: Vielleicht fällt es dir schwer, in sozialen Situationen deine eigenen Bedürfnisse zu spüren, weil du dich stark auf andere konzentrierst. Sexualpädagogik unterstützt dich, klarer wahrzunehmen, was dir guttut, und deine Grenzen zu wahren.
Wie?: Gemeinsam machen wir spezielle, auf die Bedürfnisse von Neurodiverse Personen ausgerichtete Übungen, die ihr auch im Alltag anwenden könnt.
Tickets unter: www.sarahfellner.at oder via WhatsApp 0660/ 501 1984
contact@villavida.at
