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ADHS & Autismus: Körperwahrnehmung Workshop in Wien | Mit Sarah Fellner
March 1, 2025 @ 2:00 pm – 5:00 pm CET
ICH, ADHS/Autismus und mein Körper – Teil 2 🧠💜
Workshop zum Thema Körperwahrnehmung
Event Introduction
Lerne, deinen Körper besser wahrzunehmen und deine Grenzen zu verstehen! Dieser Workshop richtet sich speziell an neurodiverse Menschen mit AD(H)S und/oder Autismus. Unter der Leitung von Sarah Fellner, zertifizierte Sexualpädagogin mit ADHS, erfährst du, wie Sexualpädagogik dir helfen kann, Körperbewusstsein, Selbstakzeptanz und gesunde Grenzen zu entwickeln.
Event Details
Wann?
📅 Samstag, 1. März 2025, 14:00 – 17:00
Wo?
📍 Villa Vida Café, Wien
Wer?
👥 Für alle Personen mit AD(H)S und/oder Autismus
Leitung?
🧑🏫 Sarah Fellner – zertifizierte Sexualpädagogin mit ADHS
Was erwartet dich?
Körperbewusstsein stärken
🔹 Mit ADHS oder Autismus kann es herausfordernd sein, die eigenen Körpersignale richtig wahrzunehmen. Durch gezielte Übungen lernst du, deine Bedürfnisse und Grenzen besser zu erkennen.
Selbstakzeptanz & Identität fördern
🔹 Neurodiversität beeinflusst oft die Wahrnehmung der eigenen Identität und Sexualität. Dieser Workshop schafft einen geschützten Raum, um Unsicherheiten zu reflektieren und dich selbst besser kennenzulernen.
Eigene Grenzen erkennen
🔹 In sozialen Situationen fällt es oft schwer, sich nicht nur auf andere zu fokussieren. Hier bekommst du Tools, um besser wahrzunehmen, was dir guttut und wie du deine Grenzen schützt.
Wie läuft der Workshop ab?
💡 Praktische Übungen, speziell für neurodiverse Menschen entwickelt, helfen dir, das Gelernte in deinen Alltag zu integrieren.
Tickets & Anmeldung
🎟 Tickets erhältlich unter: www.sarahfellner.at
📲 Oder via WhatsApp: 0660/ 501 1984
contact@villavida.at
